Nirinjan Meditation

Spirit Voyage, 2014

 

Kirtan Kriya (Short Version) (11.33)

Kirtan Kriya (Long Version) (30.39)

Cross Heart Kirtan Kriya (11.39)

 

«Медитация для трансформации» — одна из «практических» серий знаменитого лейбла «Spirit Voyage», в рамках которой ведущие исполнители киртана и духовной музыки знакомят слушателей с базовыми практиками Кундалини-йоги. На новом релизе  издательства молодая звезда жанра Нириньян Каур посвящает нас в древнейшую и важнейшую практику к духовной жизни сикхов и их последователей – медитацию Киртан Крия. Ее разработал один из величайших сикхских гуру Йоги Бхаджан и с тех пор миллионы людей во всем мире посвящают ей время, стремясь достичь внутреннего равновесия, очищения и единения с богом. Киртан Крия базируется на важнейших звуках: Sa Ta Na Ma, образующих фундаментальную мантру Кундалини Йоги, их последовательное произношение позволяет погрузиться в круг перерождения, проходя энергетические аспекты бесконечности, жизни, смерти и возрождения. Важную роль также играют мудры, положения пальцев рук, которые меняются при смене каждого из произносимых слогов. Подробнее о выполнении этой медитации можно прочитать в буклете диска (или любом другом источнике, к которому вы решите обратиться), а пример идеального ее исполнения вы услышите на этом альбоме. Вместе с Нириньян Каур мы пройдем основные этапы духовного пути, включающего в себя произношение «Sa Ta Na Ma», спокойным, ровным голосом, затем тихим, размеренным шепотом, за которым следует только мысленный монолог, происходящий в тишине и равновесии микрокосмоса. Хорошим проводником по этому миру служит и сопровождающая голос музыка: как и положено, фоновая и порой неразличимая, но содержащая приятные для слуха и души простые мелодии, атмосферный синтезаторный фон, экзотические мотивы и тихие, мягкие ритмы таблы. На диске две версии медитации, короткая (для новичков) и длинная, так что независимо от вашего уровня мастерства, это издание, если вы захотите посвятить себя мощнейшей и важнейшей духовной практики и истории, станет для вас незаменимым подарком. Да и умиротворяющим музыкальным фоном Киртан Крия в исполнении Нириньян Каур тоже очень хорошо идет.

 

www.spiritvoyage.com